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原本就有輕微富貴手症狀的張媽媽,因為年節期間雙手忙個不停,免不了一直碰水,更導致紅腫、脫皮,甚至嚴重乾裂疼痛,苦不堪言。中醫師表示,治療富貴手必須從體內調節著手,並做好預防措施,才能避免反覆發作。
富貴手上身,除先天體質問題外,還有後天環境的因素。中醫師鄭愛蓮表示,台灣天氣溼熱,人體內的溼氣會較重,不容易代謝,尤其春轉夏、秋轉冬的季節交替之際,輕微者會冒出少許小水泡,會癢、脫皮,能正常代謝就會漸漸轉好;若當時免疫力低下,無法自我調理代謝,而傷口又可能受到感染,空氣中的黴菌也會侵入傷口,治療也會變得棘手。中醫認為體內溼氣積聚,遇到外在環境的變化、刺激,就容易形成皮膚病,不論汗皰疹、富貴手或香港腳,原因皆相同,必須從改善體內運化,,正常代謝開始做起。
若身體臟腑氣血運化不好,尤其脾胃運化不好,肝腎氣不足,再加上工作忙碌、情緒緊張、壓力大時,飲食又生冷不忌,又加上使用不好的清潔劑,富貴手症狀就會一發不可收拾,不僅表面有粗粗乾乾的角化現象,嚴重時,還會引起龜裂、疼痛、出血,甚至指紋消失的情況。
富貴手的治療需要藉由中藥調理幫助身體臟腑循環代謝好,一段時間就會見效,但鄭愛蓮中醫師強調,治療期間裡預防措施也不能輕忽,才能事半功倍。門診曾遇過一位擔任銀行櫃台人員的病患,富貴手症狀嚴重到已經會流湯水,更遑論碰水,除了要她每天用肥皂清潔雙手後拭乾,早晚擦上修復皮膚的專用修復膏,建議平時一定要戴上一層透氣薄棉手套,若要做家事,再戴上比較貼合的橡膠手套做好防護,層層把關,約莫一個多月就大幅改善。但復原時間長短因人而異,中醫療程約3個月到半年,若從小有過敏體質、異位性皮膚炎,調理時間就會延長,必須耐心配合治療。
有些病患治癒後兩、三年,可能因為生活特別忙碌、壓力大,又導致富貴手症狀復發,鄭愛蓮中醫師提醒,這個時候飲食上需特別留意,舉凡皮膚病患皆忌生冷、油炸類食物,富貴手病患在治療時,食物應有禁忌,例如只吃豬、雞肉,但其他肉類、海鮮和酒忌食,水果少量吃,西瓜、芒果不能碰。晚上11點到凌晨3點走肝膽經,所以最好11點前入睡,規律睡眠有助體內排毒、代謝和修復。若發現症狀未減緩,應避免抓患部,趕緊就醫,就能及早調理控制。
基隆中山高中首次舉辦「歲末晚會Shaking All Night電音派對」,由學生班聯會籌畫,邀請主持人孫生、查克及DJ王牌Austin炒熱氣氛,舞會除了中山高中熱舞社、熱音社、Wow Cow康輔社擔綱演出之外,還跨校邀請了基隆高中翔音吉他社、二信高中Breakin社、瑞芳高工Locking社、秀峰基商Hip hop、秀峰New-Jazz等高中社團助陣,全校約五百位同學熱舞,全場「嗨」翻天,共同迎接新年到來。
舞會中,除了社團將平日團練的成果完美展現外,學生班聯會代表還下場帶領同學進行Party time,透過簡單的動作配合節奏,讓平日不曾跳過舞蹈的同學,也領略肢體律動的美好。
班聯會舉辦與過去截然不同的活動,以創新的活動方式,使師生在電音的渲染下,享受狂歡的夜晚,並且能感受視覺、聽覺上的衝擊效果,讓即將面臨學測與會考的學長姐們,從中抒發平時所累積的課業壓力。
班聯會代表何俊賢開心說:「此次活動完全由學生自治幹部籌畫,當中有許多細節必須要注意的,可讓學生班聯會幹部從策劃當中,學習到許多課本上沒有教的事。」
吳文貴校長表示,鼓勵同學多元發展,自主規畫籌辦活動以發展學生多元智能;校方提供一個安全的場地,讓大約五百多個同學,可以在師長及家長會的陪同下,體驗電音舞會的跨年感受,讓同學開心,也讓家長放心。
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